栄養科アーカイブ - 南港病院｜大阪市住之江区北加賀屋

大阪市住之江区北加賀屋2-11-15

9：00～12：30 ／ 16：00～19：00

9：00～12：30 ／ 16：00～19：00

ブログカテゴリ

栄養科

初秋のとっておきニュース！旬の食材で“秋バテ”を防ごう

栄養科

南港病院栄養科の大野です。秋風が心地よく感じる季節になりましたね。今年の夏は例年以上に暑かったため、心身ともに疲れている方も多いのではないでしょうか？今回は、そんな夏の疲れを癒し、秋を元気に過ごすためのヒントを栄養士の視点からご紹介します。秋を満喫するために！猛暑による疲れの解消に役立つ栄養素を...

夏〜秋のとっておきニュースカラダもココロも喜ぶ”オトナ”の飲み方

栄養科

毎日お疲れ様です！仕事終わりに一杯なんて方も多いのではないでしょうか？でも、飲み過ぎた次の日のだるさや、肌荒れが気になる方もいるかもしれません。今回は、お酒を楽しみながら、健康も気遣いたいという方に向けて、栄養満点なおつまみ選びのヒントをご紹介します。南港病院　管理栄養士の榎田が、あなたの健康的...

夏のとっておきニュース！食べものでも紫外線対策ができる！

栄養科

皆様、こんにちは。南港病院　管理栄養士の川勝です。紫外線ダメージから肌を守るために、食事でできること、ご存知ですか？栄養士が教える、ビタミンで美肌をサポートする食事法です。ビタミンが不足すると、肌トラブルの原因になることも。今回は、美肌に欠かせないビタミンをたっぷり摂れる食材や、簡単な献立をご紹...

グループホーム中加賀屋３丁目のつるさんかめさんみんなの家

栄養科

中加賀屋３丁目のつるさんかめさんみんなの家は、開設して約３か月になります。入所者さんたちは、それぞれの個性を発揮して充実した日々を過ごされています。特に、こちらには各フロアにオープンキッチンがあり、スタッフの呼びかけでお料理にチャレンジすることもよくあります。野菜の皮むき、食材のカット、調理、盛...

今のうちからはじめとこ！夏バテ対策

栄養科

「今のうちからはじめとこ！夏バテ対策～疲労回復が期待できる栄養素とレシピを紹介します！～」南港病院　管理栄養士　濱脇雅子　https://www.nanko-hp.com/divisions/nutrition

“すみすみフェスタ 2023 住之江公園” 出展レポート

栄養科

南港病院が運営する３施設からの出店です。wellness lab KITAKAGAYAからはアロマトリートメント、健診が参加。【アロマトリートメント】腕、肩、頭、部位ごとのアロマトリートメントの施術。イベントスタートから終了時間まで、多くの方にご利用いただきました。今回は野外での短時間での施術でしたが、個室でゆったり...

食後の高血糖を抑える！舞茸を食べよう

栄養科

南港病院グループの管理栄養士が3月２８日（火）18:00〜18:30地域公開講座「サルコペニアを予防する食事」についてお話します。どうぞご視聴ください。詳細はこちらから→https://www.nanko-hp.com/archives/14373

Lets アンチエイジング　旬の野菜で老化予防

栄養科

南港病院　管理栄養士　林　美華　https://www.nanko-hp.com/divisions/nutrition

ミトコンドリアを増やして免疫力をアップ！

栄養科

社会福祉法人　しらなみ　担当栄養士　西野夏澄https://kenseikaigroup.or.jp/shiranami/

美味しく栄養も豊富なクリスマスチキン♪

栄養科

12月と言えば？・・・「クリスマス」を思い浮かばれた方、チラホラいらっしゃいますね♪クリスマス当日、皆様の食卓には何が並びますか？今回の記事では、クリスマスによく食べられているクリスマスチキン、「鶏肉」についてお話します。鶏肉って安価で、さらに色々な料理に合って便利ですよね。そんな家庭の味方の鶏肉で...

ブログカテゴリ

BLOG CATEGORY

バックナンバー

BACK NUMBER

ブログ一覧ページに戻る