最強 3週間で身体と心が劇的に変わる骨スープボーンブロス食事術 Dr.Kellyann’s Bone Broth Diet

2019年4月27日

自身で試していますが、無理なく体重が減りました。身長162cm 。今年の1月の時点で体重は62キロでしたが、朝食をボーンブロススープをメインにに置き換える事で、体重は現在56キロになりました。クリニックの肥満外来や栄養士の食事指導にも応用して行けるように具体的な資料を作成します。